يعتبر تآكل الغضروف مشكلة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، و يمكن أن يسبب الألم والتصلب في المفاصل. لكن ، هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تُساعد في علاج تآكل الغضروف، وتشمل: السمسم، بذور الكتان�
أمراض الشيخوخة
تعتبر التقدم في العمر مرحلة طبيعية في حياة الإنسان، لكنها قد تكون مصحوبة ببعض الأمراض. فإن من المهم البُذَل للعناية على المجال الصحي خلال هذه المرحلة، وتأمين من الراحة البدنية الإدراكية. تجن